Трансактный (транзактный, транзакционный) анализ – популярное направление психологии конца ХХ века, простая, легко понятная и эффективная психологическая модель, которую успешно используют в своей работе: психологи, психотерапевты, применяют бизнес-консультанты всего мира.

Трансактный анализ – рациональный метод понимания человеческого поведения, основывающийся на положении, что каждый человек может научиться доверять себе, думать за себя, принимать самостоятельные решения и открыто выражать свои чувства.

Трансактный анализ позволяет быстро и безболезненно изменить то, что отравляет нам жизнь и мешает эффективной работе или полноценному общению.

В трансактном анализе используется много практических приёмов и техник. Для каждого этапа психотерапии существует набор практических средств. Трансактный аналитик снабжает клиента этими средствами и помогает их использовать. Трансактный аналитик добивается того, чтобы клиент обучился практическим приёмам и смог использовать их самостоятельно в течение всей жизни.

Преимуществом трансактного анализа для клиента является простота теоретической базы. В работах основателя жтого направления, Эрика Берна, говорится, что концепция трансактного анализа настолько интуитивна, что будет понятна даже восьмилетнему ребенку.

Для психотерапевта или психолога же трансактный анализ является методом, который позволяет работать с большинством запросов – от отношений и личностного роста до психосоматики и даже некоторых психиатрических диагнозов.